他指出,比起去年,今年第一次出現「氣象病」的患者成長約為1.5至2倍,其中40歲以上的女性佔比甚高,這是源於高溫、高濕度、高疲倦感,加上身體無法適應氣壓變引發的症狀,容易出現在梅雨季節、多雨的夏季以及颱風季節。

「氣象病」的症狀包括偏頭痛、肩頸僵硬、噁心、疲倦等等,久手堅說,平時如果血壓較低,也可能出現頭暈、心悸的情形;但他也提醒,氣象病的症狀跟更年期有些相似,有時候容易出現誤診的判斷。

內科醫師石原新菜則建議,可以透過飲食調養,來緩解身體因應氣壓變化的衝擊,尤其是「紅豆紅茶」,不僅做法簡單,還有助排出身體的老廢水分,避免出現所謂的「水中毒」,同時,紅豆富含膳食纖維,多酚等營養素,具有利尿、降低血壓的功效。

 

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