魏士航醫師解釋，免疫老化（Immunosenescence）不僅會削弱身體對抗病毒的能力，還會引發慢性發炎，導致免疫系統長期處於過度反應狀態，陷入惡性循環。當發炎因子持續上升，不只容易生病，還可能加速肌肉流失、影響新陳代謝，甚至增加糖尿病風險。有研究顯示，沒有慢性病的高齡肥胖者，其體內約30%的發炎因子來自脂肪組織，遠高於正常體重者，這也是為何肥胖與免疫低下有密切關聯。
魏士航醫師曾遇過一名35歲的業務主管，因為長期熬夜、壓力大，經常感冒，還有胃食道逆流和反覆長唇皰疹的問題。他習慣用手搖飲代替正餐，半夜則靠炸雞、薯條紓壓，就診時體重99.5公斤，BMI高達33.4，檢測顯示胰島素阻抗值3.5、發炎指數(hs-CRP)超標，身體早已亮紅燈！經過飲食調整、體重管理，並搭配高劑量維生素C點滴及鎂補充後，他的免疫力才明顯改善，發炎指數也逐漸下降。
想要提升免疫力、遠離慢性發炎，魏士航醫師建議補充以下6大營養素：
維生素C：強效抗氧化、提升免疫力，但蠶豆症或腎功能不佳者需諮詢醫師後再補充。
維生素D：有助平衡免疫系統、減少發炎，降低自體免疫疾病風險。
Omega-3脂肪酸：抗發炎好幫手，可調節免疫功能。
鎂：穩定神經、減少慢性發炎，缺鎂容易疲勞、影響睡眠，進而削弱免疫力。
鋅：維持免疫系統正常運作，缺乏時容易感冒、生病。
硒：幫助調節免疫反應，防止過度發炎，保護細胞健康。
魏士航醫師提醒，關鍵不在於「補充越多越好」，而是要「吃對東西」，才能有效延緩免疫老化、降低發炎，幫助身體建立更強的防護力！
高雄市鳳山區建國路三段58號 (麥當勞旁)
客服人員(07)7670333
億鑫當舖官網
vip311.u95.tw
07-7670333.com.tw
億鑫當舖facebook粉絲團
facebook.com/yixin7670333
.
.
高雄當舖/鳳山當舖/大寮當舖/大樹當舖/鳥松當舖/仁武當舖/大社當舖/三民區當舖/苓雅當舖/前鎮當舖/小港當舖/林園當舖/新興當舖/前金當舖/旗津當舖/鼓山當舖/鹽埕當舖/左營當舖/梓官當舖/彌陀當舖/永安區當舖/茄萣當舖/湖內當舖/路竹當舖/岡山當舖/阿蓮當舖/燕巢當舖/田寮當舖/內門當舖/旗山當舖/美濃當舖/杉林當舖/六龜當舖/茂林當舖/甲仙當舖/桃源當舖/那瑪夏當舖/高雄汽車借款/高雄機車借款/高雄免留車/高雄八大行業借款/高雄黃金鑽石3C/鳳山汽車借款/鳳山機車借款/鳳山免留車/鳳山八大行業借款/鳳山黃金鑽石3C/大寮汽車借款/大寮機車借款/大寮免留車/大寮八大行業借款/大寮黃金鑽石3C/
鳳山當舖/鳳山汽車借款/鳳山機車借款/鳳山借錢/鳳山借款/鳳山軍公教借款/鳳山八大行業借款/鳳山黃金鑽石借款/鳳山精品名錶借款/鳳山電子3C商品借款/鳳山金飾珠寶借款/高雄當舖/高雄汽車借款/高雄機車借款/高雄借錢/高雄借款/高雄軍公教借款/高雄八大行業借款/高雄黃金鑽石借款/高雄精品名錶借款/高雄電子3C商品借款/高雄金飾珠寶借款/三民當舖/三民汽車借款三民機車借款/三民借錢/三民借款/三民軍公教借款/三民八大行業借款/三民黃金鑽石借款/三民精品名錶借款/三民電子3C商品借款/三民金飾珠寶借款/大寮當舖/大寮汽車借款/三民機車借款/大寮借錢/大寮借款/大寮軍公教借款/大寮八大行業借款/大寮黃金鑽石借款/大寮精品名錶借款/大寮電子3C商品借款/大寮金飾珠寶借款/仁武當舖/仁武汽車借款/仁武機車借款/仁武借錢/大寮借款/仁武軍公教借款/仁武八大行業借款/仁武黃金鑽石借款/仁武精品名錶借款/武精電子3C商品借款/仁武精金飾珠寶借款/苓雅當舖/苓雅汽車借款/苓雅機車借款/苓雅借錢/苓雅借款/苓雅軍公教借款/苓雅八大行業借款/苓雅黃金鑽石借款/苓雅精品名錶借款/苓雅電子3C商品借款/苓雅精金飾珠寶借款/鳥松當舖/鳥松汽車借款/鳥松機車借款/鳥松借錢/鳥松借款/鳥松軍公教借款/鳥松八大行業借款/鳥松黃金鑽石借款/鳥松精品名錶借款/鳥松電子3C商品借款/鳥松精金飾珠寶借款/
