憂過勞！無償加班常態化
調查發現，上班族每日實際工時平均為9.7小時，但心目中的理想工時為7.4小時，相當於希望縮減23.7％的工作時間；其中有16.5％的人每日工時超過12小時，長期處於高強度工作風險。
即使加班已成職場常態，仍有56％勞工表示無加班費，其中40％既無加班費也無補休，16％雖無加班費但有補休。另有57％曾被要求「打完卡再繼續加班」，形同無償勞動；加班原因以「工作量大、常做不完」最多，其次為上司要求，以及不敢比主管早走。
長期加班導致不少負面影響，依序為表示生活品質下降、感到工作壓力增加、缺乏與親人相處時間、情緒容易低落。此外，有66％勞工曾罹患職業病，其中70％自認尚未痊癒。
調查顯示，逾五成勞工無加班費，近六成曾被要求打完卡再繼續加班。圖為勞工示意圖，資料照幸福指數3年新高 卻有3成靠舉債過日
儘管壓力沉重，受訪者對於「職場與生活幸福指數」平均給出61.2分，創三年新高。不過仍有57％自評身心狀況不健康，71％表示與親人、情人相處時間不足；31％更坦言目前負債高於資產，需靠舉債度日。
至於生活安全感，過半的勞工認為需累積至少千萬元資產才安心。yes123發言人楊宗斌指出，長工時、低薪化與通膨壓力，讓勞工難以累積有形財富，也失去無形的健康與家庭時光，恐進一步衝擊企業效率與國內經濟發展。
雖幸福指數創三年新高，但七成勞工坦言陪伴親人時間不足，追求生活平衡仍是艱難課題。圖為勞工示意圖，資料照高雄市鳳山區建國路三段58號 (麥當勞旁)
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