民俗專家柯柏成在粉專上表示，秋分作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生方面應本著陰陽平衡的規律，使身體保持「陰平陽秘」的原則，按照《素問.至真要大論》所說：「謹察陰陽之所在，以平為期」，飲食調養方面，應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。
他也提醒秋分陰陽能量交替，情緒起伏太大容易破壞平衡，因此這個節氣要避免與人爭吵，尤其在家庭與職場。
他表示秋分當天可以在家裡的客廳或辦公室放置五色水果（例如：紅蘋果、黃梨、白柚子、青葡萄、黑棗），象徵五行調和，秋分過後就可以食用。當天還可在西方擺放1杯用透明玻璃杯裝八分滿清水與錢幣，錢幣放置在杯中（必須要銀色，例如新加坡幣50仙、馬幣50仙或台幣10元），象徵「西金生水」，有助聚財，隔天就可以水倒掉，錢幣可以捐出去投入功德箱之類，讓財氣引動正向循環。
屬蛇、屬雞逢「巳酉合金」 可望升職加薪
柯柏成指出，屬蛇、屬雞等朋友在這個節氣（至10月8日寒露前）逢「巳酉合金」，特別利於事業、合作，可直接和主管談升遷、談合約，都有不錯的成果。
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