張靖表示，他自己臨床上診斷大腸癌的最小年紀是29歲。而根據國健署統計，台灣30歲以下大腸癌的發生率大約是每10萬人中1至3人，雖然真的非常非常低，但畢竟不是零，且在全球各地也發現，大腸腺瘤、大腸癌有年輕化的趨勢。
他說明，80-90%的大腸癌是由「大腸腺瘤」演變而來，所以早點藉由大腸鏡發現大腸腺瘤並切除，就是阻斷大腸癌的關鍵。
張靖建議， 沒有特殊家族史或症狀的一般民眾，建議45歲開始；若一等親有大腸癌的高風險族群，建議40歲或更早開始；若有特殊基因遺傳，罹癌風險極高，通常在20歲，甚至青春期就要開始定期接受大腸鏡檢查。
此外，張靖也提到，長期抽菸、肥胖、愛吃紅肉與加工肉品、缺乏運動及有代謝症候群者，建議可在40歲開始。但要是出現血便、排便習慣改變、糞便形狀改變、不明原因腹痛、體重減輕或貧血時，此時不分年齡，應盡速檢查。
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